Bine ai venit la Cursul de AutoTerapie – “Cum să te ajuți singur? Devino propriul tău Terapeut!”!
Acest Curs se bazează pe munca mea de 10 ani în lucrul cu mine și cu alții.
În acest Curs vei primi toate Instrumentele de care ai nevoie pentru a lucra pe toate problemele tale.
Am decis să fac acest Curs deoarece eu însumi am avut mare nevoie de el și nu am găsit aproape nicăieri ceva care să mă ajute.
Am constatat din proprie exeperiență, așa cum am văzut că au făcut foarte mulți alții, că este foarte greu să găsești un terapeut bun și cu care să rezonezi. Și te-ar costa foarte mulți bani să lucrezi cu el. Și ar trebui să fie și unul care să te învețe cum să lucrezi tu cu tine și să știe cum să te convingă să o faci. Pentru că dacă nu lucrezi cu tine cât mai des problemele revin, oricât de bun ar fi terapeutul cu care lucrezi. Un coleg de la un Curs de Terapie pe care îl întrebasem la un moment dat dacă cunoaște un Terapeut bun mi-a răspuns: “Cel mai bun terapeut pentru tine ești tu!”.
Acest Curs este structurat pe 6 Nivele:
Nivelul 1
Ho’oponopono – Terapia Hawaiană a Iertării
Nivelul 2
EFT – Tehnici de Eliberare Emoțională și Psihologie Energetică
Nivelul 3
Nivelul 4
Curățări Energetice și Lucrul pe Probleme prin Radiestezie și Reiki
Nivelul 5
Nivelul 6
Programul de Iertare de Sine și a Altor Persoane
Acest Curs este cât se poate de practic, astfel încât să poți aplica imediat tehnicile predate, ceea ce te și încurajez călduros să faci, iar acest lucru mi-ar produce o mare bucurie!
Vom vorbi în acest Video despre Nivelul 1 – Ho’oponopono – Terapia Hawaiană a Iertării.
Am numit acest prim Nivel – “Pune baricada pe stradă acum!” deoarece Ho’oponopono va fi aplicat în timpii “morți”, cum ar fi atunci când: ești pe stradă, lucrezi la calculator, te uiți la televizor, gătești sau nu poți să te concentrezi să faci nimic, un mare avantaj fiind acela că nu vei avea nevoie să aloci un timp special pentru a îl practica.
Terapia Ho’oponopono a fost creată de psihologul Lew Hen, care lucra la un Spital de Psihiatrie din Hawai pentru bolnavi cu tulburări psihice extrem de grave: criminali, incendiatori, violatori, persoane violente, etc. El a reușit un miracol care a uimit întreaga lume, externând în numai 3 Luni 60% dintre pacienți și închizând o întreagă Secție din Spital.
Ba mai mult, a realizat aceste lucruri fără să vorbească cu pacienții săi (a făcut asta o singură dată cu un singur pacient), citindu-le doar Fișele în biroul lui și zicând în gând: “Îmi pare rău / Iartă-mă / Mulțumesc / Te iubesc”, sau “Mulțumesc / Te iubesc”, sau “Iartă-mă / Te iert / Mulțumesc / Te iubesc”.
El a plecat de la ideea că problemele acelor persoane erau de fapt în el, din moment ce trebuise să intre în contact cu ele, și vindecându-le înăuntrul lui le vindeca și pentru pacienții săi.
Datorită acestor rezultate, celor care au urmat și faptului că o poți învăța și începe să o aplici instantaneu, cu foarte multă ușurință și rapiditate, au făcut din Ho’oponopono una dintre cele mai populare și eficiente terapii din lume.
De să practici cât mai des Ho’oponopono?
Pentru a reduce cât mai mult posibil mintea conștientă, care se transformă ușor în gândire negativă și care este cauza majorității problemelor noastre. “Scopul minții nu este acela de a găsi soluții, ci de a cere iertare și a exprima recunoștință!” – spunea Lew Hen. Inițial rolul minții a fost doar acela al unui fel de GPS psihic, care să ne ajute doar la lucrurile simple, cum ar fi: să ținem minte ce avem de făcut, să nu trecem strada pe roșu, să nu ieșim îmbrăcați neglijent din casă etc. Rolul gândirii a fost mult supradimensionat prin educație și acest lucru ne face foarte mult rău. Dacă nu putem rezolva o problemă prin gândire, și nu o putem rezolva de fapt, măcar pe termen scurt sau mediu, decât dacă aceasta este foarte simplă, a insista în acest proces aduce cu „a bate apa în piuă”, ne sleiește de energie, ne descurajează și ne întoarce cu gândul la amintiri dureroase și demobilizatoare din trecut. Rostirea mantrei Ho’oponopono ne ferește de aceste lucruri, și ne conectează cu Câmpul Zero, al Divinității și al tuturor posibilităților benefice.
Rostirea Mantrei înseamnă și o continuă purificare. “Am constatat că nu pot să treacă mai mult de 15 minute fără să gândesc rău despre cineva sau despre ceva, așa încât rostesc tot timpul formula.” – spunea Lew Hen.
Am văzut des aceste întrebări ale celor care vizionează video-uri despre Ho’oponopono: “De ce și către cine să rostesc aceste cuvinte?”.
Să le luăm pe rând:
Prima întrebare: De ce să rostesc Mantra Ho’oponopono?
Un prim răspuns l-am dat deja – pentru a opri sau a preveni gândirea negativă.
Al doilea răspuns se află în chiar cuvintele mantrei.
“Îmi pare rău / Iartă-mă”
Înseamnă să conștientizez că s-a greșit și să cer iertare.
Psihologia, terapiile alternative și religiile, mai ales creștinismul, recunosc și subliniază forța terapeutică extraordinară a iertării. Acest lucru înseamnă, sau va însemna la un moment dat, și faptul că voi încerca să evit pe viitor acest tip de greșeală.
La Taina Spovedaniei, după ce îți mărturisești greșelile, înainte de a-ți acorda sau facilita iertarea, Preotul te întreabă: “Te căiești?”. Și acest lucru poate fi foarte greu de făcut!
“Mulțumesc”
Prin acest cuvânt îți exprimi Recunoștința.
La fel ca și în cazul primei părți din Mantră, psihologia, terapiile alternative și religiile pun un accent deosebit de important pe Tehnica Recunoștinței și practicarea acesteia cât mai des posibil.
Acest cuvânt și sentiment are o valoare extrem de mare în Piramida Conștiinței a lui Hawkins, ridicându-ne astfel foarte mult vibrația.
Recunoștința funcționează similar cu Legea Atracției.
De exemplu, dacă stau prost cu banii dar mulțumesc pentru banii pe care îi am sau îi primesc, oricât de puțini ar fi aceștia, atunci voi atrage și mai mulți bani.
Aceasta funcționează similar pentru toate domeniile, problemele și lipsurile cum ar fi cele din familie, relații, loc de muncă, etc.
În celebrul film “Secretul”, în care este vorba despre Legea Atracției, este prezentată o persoană care își face în minte afirmații negative, precum: “Nu sunt suficient de bun”, “Nu merit”, “O să eșuez din nou”, iar apoi o alta care rulează în gând afirmații pozitive: “Merit tot ce este mai bun!”, “Viața e frumoasă!”, “O să reușesc!”.
Studiile au arătat însă că în cazul persoanelor cu probleme afirmațiile pozitive fac mai mult rău, pentru că de fapt nu pot să le accepte și să le creadă. Cu alte cuvinte – nu te poți minți pe tine însuți, și mai ales subconștientul tău!
Dacă ar fi să fac un film precum “Secretul”, prima persoană ar repeta după afirmațiile negative Mantra din Ho’oponopono.
Acest principiu apare la paroxism și în Biblie prin “Pilda lui Iov”.
“Te iubesc”
Iubirea are punctajul cel mai mare în Piramida lui Hawkins, fiind cea mai mare forță din Univers, ea ridicându-ne și mai mult Vibrația și conectându-ne cu Divinitatea.
Mantra Ho’oponopono este similară învățăturilor lui Iisus: “Iubește-I și iartă-i!” și “Întoarce și celălalt obraz!”. Ultima este foarte greu de digerat și de aplicat, dar în lumina Ho’oponopono capătă mult mai mult sens.
Am reținut în mod deosebit un exemplu de aplicare al Ho’oponopono din cartea “Zero Limite” a lui Joe Vitale, care este exclusiv despre această Terapie. El avea de primit un material de la un colaborator, iar acesta nu îl trimisese și nu putea fi găsit. Revista trebuia să intre la tipar în foarte scurt timp, iar materialul acela era unul crucial. În Redacție tensiunea și nervozitatea atinseseră cote maxime. Lew Hen le-a propus să zică toți Mantra, în continuu, în gând. Atmosfera s-a îmbunătățit rapid iar, ca prin miracol, colaboratorul a trimis textul în timp util.
A doua întrebare: “Către cine să rostesc Mantra?”.
Nu are nicio importanță către cine rostești mantra. Poți să nu o rostești către nimeni, ci să o zici doar, pur și simplu, sau poți să o spui către tine, către o persoană, către Dumnezeu sau către Univers.
Lucram cu o domnișoară pe un eveniment neplăcut legat de tatăl ei, și la un moment dat i-am spus să zică mantra. Ea mi-a răspuns că nu poate să-l ierte. Atunci i-am zis: “Dar către tine poți să o rostești? Pe tine poți să te ierți pentru că nutrești astfel de sentimente negative care te fac să te simți atât de prost?”. Ea s-a înseninat dintr-o data și mi-a răspuns cu entuziasm și ușurare: “Sigur că pot! Chiar simt o mare nevoie să fac asta!”.
Felicitări! Tocmai ai învățat primul Nivel al Cursului “Cum să te ajuți singur? Devino propriul tău Terapeut!”.
Practică această mantră cât mai des posibil, ori de câte ori îți apare vreun gând negativ, preventiv pentru a nu îți apărea astfel de gânduri, sau pentru a îți exprima recunoștința!
Fă-ți evaluări periodice despre cum te simți acum, și cum te-ai fi simțit dacă nu ai fi practicat Ho’oponopono.
Am început acest Curs cu Terapia Ho’oponopono pentru că poate fi învățată și aplicată instantaneu, și este fundația fără de care nicio altă terapie nu poate fi durabilă.
În videoul următor vom vorbi despre Nivelul 2 al Cursului: Psihologie Energetică și Tehnici de Eliberare Emoțională – EFT. Acestea sunt niște instrumente extrem de puternice și foarte simplu și rapid de învățat și aplicat, cu care putem să lucrăm pe aproape orice problemă de-a noastră, cum ar fi: traume, evenimente neplăcute, neiertări, resentimente, emoții și programe negative, depresie, anxietate, stress, lipsă de încredere în sine, lipsă de concentrare, incapacitatea de a face ceva, etc.
Deși am numeroase Inițieri în Sisteme Reiki și Non-Reiki, dacă ar fi să aleg doar 2 Instrumente Terapeutice, acestea ar fi, fără absolut nicio ezitare Ho’oponopono și EFT.
Aceste 2 tehnici constituie instrumentele principale ale Programului de Lucru Individual pe Probleme, Traume, Evenimente Neplăcute și Programe Negative pe care îl puteți găsi pe site-ul meu: curatarienergetice.ro. La ele se adaugă și o serie de transmisii Reiki pentru diferite probleme, pe care vi le voi furniza.
Acest Program poate fi aplicat și în cadrul Programului de Transmisii Reiki Non-Stop pentru Rezolvarea Problemelor. Am lucrat cu sute de persoane în cadul acestor Programe, cu rezultate extraordinare, pe care le puteți citi de asemenea pe site.
Îți urez din suflet succes și spor în aplicarea Terapiei Ho’oponopono, și sper din tot sufletul să o aplici din ce în ce mai mult și cu rezultate cât mai bune, pentru a îți îmbunătăți viața, așa cum fac și eu!
M-aș bucura de asemenea dacă mi-ai împărtăși rezultatele tale în comentarii.
Te încurajez de asemenea să pui orice fel de întrebări și să mă contactezi, aici sau pe site.
Ne revedem la Nivelul 2 al Cursului! Pe curând!